Individuele coaching

Soms loop je in het leven of werk tegen vragen aan, waar je zelf niet uit komt. Dan is het prettig dat er iemand is bij wie je terecht kunt.

 

Een coach die je helpt antwoorden te formuleren, keuzes te maken en/of in beweging te komen.

 

Met welke vragen kun je terecht?

♦ Ik voel me constant onder druk staan. Hoe kan ik beter omgaan met de hoge werkdruk en oplopende spanningen met mijn collega's?


♦ Ik wil meer tijd overhouden voor mijn gezin. Hoe zorg ik ervoor dat de balans tussen werk en privé wordt hersteld?


♦ Ik kan niet kiezen tussen twee loopbaanroutes (specialiseren of verbreden tot manager): wat past echt bij mij?


♦ Ik heb op mijn werk een nare gebeurtenis meegemaakt, waar ik veel last van heb. Hoe verwerk ik dit, zodat ik verder kan?


♦ Mijn agenda (thuis en op het werk) zit boordevol verplichtingen. Hoe maak ik hierin goede keuzes?


♦ Mijn leidinggevende heeft kritiek op mijn fuctioneren. Hoe vergroot ik mijn zelfvertrouwen en kom ik beter uit de verf? 


♦ Na een lange ziekteperiode ga ik weer aan het werk. Hoe zorg ik ervoor dat ik gezond en in balans blijf?


♦ Mijn collega's zien me niet staan. Hoe zorg ik ervoor dat ik in ons (zelfsturend) team beter voor mijn eigen belangen opkom?

♦ Ik kan pas over 10 jaar met pensioen. Hoe zorg ik ervoor dat ik de komende jaren weer met plezier aan het werk ben en blijf?


♦ Ik irriteer me mateloos aan mijn baas. Hoe kan ik de samenwerking met hem verbeteren?


♦ Ik ben op mijn werk in een negatieve spiraal terecht gekomen: niets lukt meer of geeft me voldoening. Hoe doorbreek ik dit?


♦ Ik kom steeds in mijn bekende valkuil terecht. Hoe voorkom ik dit?


♦ Ik laat me te vaak overrulen door anderen. Hoe komt dat toch en vooral: hoe kan ik dat veranderen?


♦ Ik twijfel of ik wel verder wil in dit werkveld. Welke loopbaankeuze ga ik maken?


♦ Mijn weerstand is klein; ik ben vaak ziek en vermoeid. Hoe zorg ik ervoor dat ik mezelf minder uitput en niet in een burn-out terecht kom?

 

♦ Mijn energie loopt constant weg. Hoe kan ik me weer vitaler voelen op mijn werk?

Je kunt zelf het initiatief nemen voor coaching bij GoedbeSchout of via je werkgever of bedrijfsarts worden verwezen.

De coaching wordt niet vergoed  door ziektekostenverzekeraars.

Webdesign by van Heemstra WebdesignWebdesign