Vitaliteit

Vitaal of gespannen?

Vitaliteit is het tegenovergestelde van negatieve stress, overspannnenheid of burn-out. Als je je vitaal voelt, ben je fit en energiek, levenslustig en actief. Je weet wat je wilt en gaat ervoor!

 

Toch hebben veel mensen in deze tijd last van stress. Ze lopen vast, gaan twijfelen aan zichzelf. Keuzes maken wordt lastig, ze voelen zich een speelbal van anderen. Soms duurt dit zo lang dat ze er ziek van worden. Overspannen raken of zelfs een burn-out oplopen.

Op weg naar meer plezier en effectiviteit?

Wil je zelf weer de regie hebben over je eigen leven? Beter omgaan met stress en de spanningen in je leven? Beter weten wat je wilt en kunt? En eindelijk die keuze maken waar je echt 100% achter staat, zodat je weer kunt genieten van je werk en leven?

 

GoedbeSchout helpt je (weer) je eigen koers te bepalen en in de dagelijkse praktijk waar te maken. Zo hervind je je balans, voel je je vitaler en word je productiever en gezonder. Volop merkbaar voor jezelf, maar ook voor de mensen om je heen!

Webdesign by van Heemstra WebdesignWebdesign